Добро пожаловать.
Если Вы переживаете внутренний кризис, ощущаете потерю опоры или связности собой; если сталкиваетесь с тревожностью, депрессией, чувством неполноценности или трудностями в отношениях — я хочу, чтобы Вы знали:
Вы не обязаны проходить
через это в одиночку.
Многие обращаются ко мне в моменты переломов — когда жизнь меняется слишком быстро или, наоборот, будто останавливается.
Переезд, смена работы, завершение отношений, поиск своего пути, ощущение пустоты или стянутости внутри…
А иногда — в периоды подъёма: когда появляется шанс на карьерный рост, развитие бизнеса, новый роман, творческий скачок или желание наконец-то начать жить в большем согласии с собой.
Почему выбирают работать именно со мной?
Потому что я не просто “выслушиваю” —
я помогаю Вам увидеть себя глубже, чем Вы привыкли.
Со мной Вы:
• почувствуете поддержку и безопасность, чтобы
говорить честно;
• получите ясность там, где сейчас туман;
• начнёте понимать свои реакции и паттерны,
а не бороться с ними;
• научитесь опираться на себя, а не на тревогу
или сомнения;
• вернёте способность выбирать — не из страха,
а из внутренней силы.
Я умею бережно сопровождать в самые сложные моменты — когда не хватает энергии, когда трудно принимать решения, когда кажется, что нет правильного шага.
Появляется новая энергия, новые перспективы и удивительное ощущение того, что дальше наконец-то есть путь.
И если Вы уже много сделали сами, умеете замечать свои чувства и готовы к глубокой трансформации, — я могу провести Вас дальше.
Мы можем обратиться к самому корню Ваших бессознательных сценариев, тех внутренних механизмов, которые годами держат Вас в одном и том же месте.
Этот уровень работы меняет состояние, восприятие и, как следствие, — Ваши действия, решения, стратегию в бизнесе, позиционировании, доходе, самочувствии
и отношениях.
В нашей работе Вы будете возвращать себе свободу, устойчивость
и доверие к своему внутреннему голосу.
Я здесь, чтобы помочь Вам не просто справиться, а стать собой — тем человеком, которым Вы родились быть и теперь вспоминаете.
Моя работа строится на индивидуальном подходе — мы фокусируемся на том, что важно именно для Вас, и на том, что реально приносит изменения.
• RPT (Rapid Personal Transformation) - телесная травмотерапия
Быстрая и глубинная проработка сознательных и бессознательных
эмоциональных травм и переживаний. Сессии помогают снять тяжёлый «рюкзак прошлого» под конкрутный запрос, преключить автоматическое реагирование и освободить энергию для жизни здесь и сейчас.
• Гештальт терапия
Осознание эмоций и приобретение опыта безопасного и эмоционально близкого контакта в отношениях. Вы научитесь слышать себя и ясно выражать свои потребности, чтобы строить гармоничные отношения. Поймете как прерываете близость с другим и измените шаблон.
• Системная терапия и расстановки
Понимание влияния многопоколенческой истории семьи и окружения на ваши решения и сценарий жизни. Мы распутываем сложные связи и освобождаем пространство для новых отношений и возможностей. Непохожие на жизнь предков, но точно соответсвующие вашей собственной внутренней природе и текущим потребностям.
• Психодинамическая юнгианская терапия
Глубокое исследование себя и бессознательных паттернов.
Осознание дает ресурс для новых решений и внутренней свободы быть собой и быть реализованным.
Онлайн-сессии дают нам возможность работать, где бы Вы ни находились.
Важно:
Я не беру в работу людей с психическими расстройствами, детьй и подростков, а также тех, кто поддерживает насилие и войну.
Я не выписываю лекарства и не провожу клиническую диагностику и лечение — моя задача: вернуть Вам опору, ясность и способность самостоятельно строить жизнь, которую Вы хотите.
• Этичность и конфиденциальность
всё, что происходит на сессии, остаётся между нами.
• Безоценочность и уважение уникальности
я не навязываю свой опыт, мнение или ценности.
• Открытость к разнообразию
культурные и личные различия принимаются и уважаются.
• Предсказуемость и ясность
прозрачные договорённости, расписание и границы создают ощущение безопасности.
• Эмпатичное присутствие без спасительства
я рядом, поддерживаю и слушаю, не беря на себя Ваши решения.
• Честность и искренняя заинтересованность
я искренне стремлюсь к Вашему благополучию
и вашим потребностям в поддержке или движении, честно и бережно даю обратную связь когда нужно.
Информационная консультация
На информационной консультации вы можете:
• Задать вопросы и обсудить свою ситуацию.
• Понять направления для самостоятельной
работы над собой.
• Получить профессиональные рекомендации.
Длительность: 1 час
Стоимость: 90 EUR
Разговорная консультация
На встрече вы можете:
• Обсудить свою ситуацию и связанные с ней чувства.
• Получить эмоциональную поддержку.
• Лучше понять свои эмоции и потребности.
• Сформировать запрос на терапию
• Определить, какой формат терапии будет для вас наиболее подходящим.
Длительность: 1 час
Стоимость: 95 EUR
Краткосрочная терапия
(RPT, системные расстановки)
предполагает:
• Фокус работы под ваш запрос.
• Глубокую диагностику причин текущих сложностей.
• Проработку чувств для решения конкретного запроса.
• Использование телесных техник для переработки
травматических состояний
и их бессознательных эмоциональных причин.
• Или, по желанию, только снятие острого состояния при внезапном кризисе, без работы над причиной
Длительность: 1,5–2 часа (рекомендуется выделить
дополнительное время после сессии)
Стоимость: 150 EUR
(либо пакет из 4х сессии
в месяц с - 10% скидкой)
Долгосрочная терапия
(психодинамический,
тесноориентированный
и гешальт подходы)
(Еженедельные сессии
в течение 3 месяцев
и более) включает:
• Работа с запросами и глубокими слоями личности.
• Проработка бессознательного материала, влияющего на жизнь.
• Глубинные изменения через терапевтические отношения и специальные техники.
• Изменения внутренней парадигмы мировоззрения и стиля привязанности для личностной свободы, творческой реализации
и проживания близости
Длительность: 1 час
Стоимость: 95 EUR
Условия сотрудничества:
Условия и оплата сессий:
Для участия в сессии вам нужно оплатить заранее. За день или хотя бы за 2 часа до начала.
ВНИМАНИЕ: В случае отмены записи менее чем за 24 часа до запланированного времени или в случае неявки клиент несет ответственность за полную оплату сессии.
Исключение - экстренная госпитализация клиента или близких.
Предупредить заранее об изменении в расписании можно по электронной почте
Способы оплаты:
• Для Канады: банковский электронный перевод e-transfer
• Международные переводы через приложения PayPal, Wise, KoronaPay, Paysend
За реквизитами удобного для вас способа обращайтесь в личные сообщения
Страховка:
(только для жителей Канады)
Если вы живете в Канаде и у вас есть benefits, то некоторые канадские компании предоставляют страховку для покрытия затрат на мои услуги.
Для уточнения вашего случая обращайтесь к своему провайдеру, HR и изучайте конкретно ваш пакет - будут ли покрыты услуги от Registered Therapeutic Counsellour.
Иногда на сайте провайдера это указывается как clinical counsellor.
Если вдруг мои услуги не покрываются, но вы очень хотите работать вместе, то есть возможность написать совместное письмо что бы запросить изменения в вашем страховом пакете.
После того как вы оплатите, я вышлю вам чек, который вы сможете отправить провайдеру бенефитов для возврата средств.
Во время нашей совместной работы
· Вы в праве активно участвовать в выборе методов работы.
· Вы можете принять или отказаться от любого упражнения или техники.
· Вы можете получить рекомендации по дополнительным ресурсам, если это потребуется.
· Вы всегда можете узнать причины, риски и преимущества любого терапевтического процесса.
Во время терапии и между встречами могут возникать разные эмоции – от радости до сопротивления и нежелания углубляться в чувства. Это нормальная часть процесса. Иногда может потребоваться смелость и настойчивость, чтобы преодолеть барьеры на пути к исцелению.
Если вдруг у вас появится эмоциональная реакция на терапевтические отношения, мою работу, предложенные упражнения, правила отмены сессий и т. д., вы всегда можете открыто говорить об этом.
Вы можете:
· Исследовать сопротивление прямо во время сессии – это может дать важные инсайты.
· Обсудить ваш путь в терапии – какие изменения произошли, что вы узнали о себе.
· Завершить терапию осознанно – если приходит время расставания, важно дать себе возможность пройти через это с поддержкой. В жизни редко бывает шанс завершить отношения так, чтобы не остались боль, разочарование или обида. Осознанное прощание в терапии может стать ценным опытом исцеления.
Если вы решите завершить регулярную терапию, очень рекомендуется прийти на последнюю сессию, даже если это кажется непростым. Письменные сообщения не передают весь спектр чувств, а личная встреча может дать важное ощущение завершённости и опыт принятия вас даже в таком непростом состоянии как неудовлетворенность контактом и/ или решении выйти из контакта.
Я использую Signal – защищенное настройками конфиденциальности приложение для видео звонков.
Если вам удобнее, мы можем также связаться через Telegram.
Все, чем мы делимся в процессе работы, остается конфиденциальным, за исключением случаев, когда:
· Существует угроза жизни – вашей или другого человека.
· Есть подозрение на жестокое обращение с детьми.
· Суд запрашивает терапевтические заметки (это крайне редкий случай).
· В целях профессионального развития я обсуждаю работу с супервизором (он также обязан соблюдать конфиденциальность).
Иногда я могу попросить разрешение записать аудио сессии, чтобы сделать более точные заметки. Запись будет удалена сразу после расшифровки, а заметки останутся конфиденциальными и будут использованы исключительно для повышения качества терапии.
Технические трудности
Если сессия прерывается вследствие плохого качества интернет-соединения на моем конце, то я предоставлю определенное дополнительное время бесплатно в качестве возмещения за причиненное неудобство.
Кризис
В случае внезапного кризиса, если вы не можете связаться со мной, позвоните по телефону доверия доступного в вашем городе. Вам ответят подготовленные психологи по кризисным ситуациям, которые доступны для вас по телефону 24/7.
Покрытие услуг страховкой для клиентов в Канаде:
Я являюсь Зарегистрированным Терапевтическим Консультантом (Registered Therapeutic Counsellour - RTC) в Британской Колумбии, Канада. Состою в Ассоциации Сотрудничающих Терапевтических Консультантов Канады (ACCT).
Некоторые канадские клиенты могут использовать свои расширенные медицинские страховые покрытия для оплаты моих услуг. Рекомендую связаться напрямую с вашим провайдером, чтобы уточнить, покрывает ли ваш план услуги RTC. (Иногда RTC могут быть указаны как clinical counsellours).
После оплаты за сессию я отправлю вам invoice, которую вы сможете предоставить вашему страховому провайдеру для получения возмещения.
• Высшее Государственное Образование по Специальности: Прикладная Психология
Simon Fraser University, Douglas college
(Ванкувер, Канада.) (2010-2018) Очная форма
Бакалавр прикладной психологии.
Специализации: подготовка к психологическому
консультированию и психосоциальная реабилитация.
• Clearmind International Institute
(Ванкувер, Канада) (2017- 2020) Очная форма
Диплом: психологическое консультирование
по методам семейно-системной и гештальт терапии.
• Профессиональная подготовка по Юнгианской
психотерапии (Международная программа) (2025 - 2029)
В процессе прохождения базовой психодинамической
программы по методу К. Юнга Аналитичнская Психология
• Rapid Personal Transformation (RPT) /
Быстрые Личностные Изменения (РПТ)/Rose Method.
3 ступени. Терапия ключевых моментов развития, устранение травматичных чувств и реакций, раскрытие внутренних
ресурсов
(телесноориентиованный, системный подходы).
• Методы интерпретации в юнгианском анализе —
процесс творчества и искусства в кабинете аналитика.
• Neufield Institute
Понимать детей. (Ванкувер, Канада)
2 года программы по привязанности и эмоциональному развитию
• Институт Пиковых Состояний,
Grant McFertrige (ISPS) (Канада) - глубинная терапия травм
• Институт Глубинной Психологии и Методов Психокоррекции (Украина) (2006-2007). Визуальная психодиагностика и глубинный анализ личности. Специализация: Типология личности, Анализ тела и Графологический психоанализ.
• Трансгенерационная передача травмы (психоаналитический взгляд) - Институт Практической Психологии и Психоанализа
4 модуля обучения и работа в супервизорской группе
• Метод системно-родовой терапии, расстановки и психосоматика
Master Vision Academy Жанна Абрамова (2022 - 2023)
• Специализация: системная семейная терапия.
Университет Современной психологии Н. Олиферович (2025)
• Специализация: работа с созависимостью.
Университет Современной психологии Л. Черняев (2023)
• Мастер класс по работе в бодинамическом подходе (bodynamics)
Институт психологии нового поколения
Влада Попутаровская (2023)
• Гештальт процесс-анализ
Супервизорская группа Марии Брейтбург (2023)
• Метафорические Ассоциативные Карты - программы подготовки к консультированию с приминением МАК
• Legendary Love Academy (Канада) – прикладная программа психологии взаимоотношений
• The Secret to Life Coaching (США) – подготовка по специальности: профессиональный лайф-коуч
Индивидуальную психотерапевтическую практику веду более
10 лет.
На данный момент я прошла уже около 10 лет личной и групповой терапии, а также регулярно прохожу супервизию у международных коллег.
Опыт работы с людьми с особенностями развития
в соц.программах и школах Канады - 9 лет.
Преподаю в Интегративном Институте Расстройств пищевого поведения модуль: Системная семейная терапия
с углублением в RPT (Reference Point Therapy - Терапия
Отправных точек) в работе с РПП.
Бесплатные материалы:
Что бы скачать бесплатное информационно пособие по психологической адаптации в новой стране
Подписывайтесь на мой Telegram канал и смотрте в закрепленном сверху
Интервью: